Как проводится косметический массаж лица

косметический массажВ системе общего ухода за лицом и шеей косметический массаж занимает одно из основных мест, ведь без него многие косметические процедуры не дадут ощутимого результата. Правильный косметический массаж, проводимый систематически, замедлит процесс старения кожных покровов лица и шеи.

Косметический массаж проводится на открытых участках тела с целью улучшения состояния кожи и устранения косметических дефектов.

Массаж направлен на лицо, шею и волосистую часть головы, при этом воздействует он на весь организм в целом, поскольку через воздействие на кожу головы нервные импульсы поступают в кору головного мозга.

Результаты косметического массажа:

эффект от массаж

  • активизация обмена веществ и ускорение кровообращения;
  • очищение кожи от ороговевших клеток и сальных пробок;
  • замедление увядания и старения кожных покровов;
  • восстановление формы лица;
  • уменьшение и устранение морщин;
  • нормализация процесса салоотделения;
  • рассасывание рубцов и уплотнений после угрей;
  • устранение одутловатости и отечности лица;
  • уменьшение жировых отложений на лице и шее, уменьшение второго подбородка;
  • улучшение состояния волос на голове.

регулярность массажаКосметический массаж проводится не реже раза в неделю и схож по приемам и технике проведения с классическим массажем.

Выполняется он поэтапно и качественно, при этом каждый этап массажа должен иметь одинаковую продолжительность. Лучшие результаты косметический массаж показывает в сочетании с паровыми ванночками, компрессами и масками.

Разновидности процедур

Существует несколько видов косметического массажа:

виды массажа

  • гигиенический;
  • лечебный;
  • профилактический;
  • пластический.

Гигиенический массаж призван поддерживать кожу в отличном состоянии и способствовать сохранению ее свежести, эластичности и здорового цвета. Поглаживание, разминание, растирание и вибрация используются при гигиеническом массаже. Приемы проводятся прямолинейными, кругообразными и зигзагообразными движениями, а курс составляет 15 процедур и зависит от типа и состояния кожи.

лечебный массажЛечебный массаж выполняется более интенсивно и применяется для устранения чрезмерного салоотделения, угревой сыпи и нарушения кровообращения. Лечебный косметический массаж выполняется, например, по методике Жаке и заключается в интенсивном пощипывании кожи с правильным захватом поверхностного слоя и подкожной клетчатки. Массаж по Поспелову предполагает поглаживания и пощипывания и не рекомендуется при атонии и заболеваниях кожи.

профилактический массажПрофилактический массаж предполагает криомассаж снегом угольной кислоты. Такой вид массажа снижает салоотделение, поэтому очень рекомендуется жирной, пористой и морщинистой коже. В этом массаже используется прием поверхностного поглаживания, чтобы избежать переохлаждения кожных покровов. После манипуляции проходит усталость, повышается жизненный тонус кожи и нормализуется кровообращение в зонах воздействия.

Пластический массаж рекомендован при увядающей коже и многочисленных морщинах. Такой массаж благотворно повлияет на мимические мышцы, снимет отечность и придаст коже упругость. Массаж имеет широкий диапазон воздействия и влияет на подкожно-жировую клетчатку, лимфоузлы и нервы.

Противопоказания

противопоказания к массажу

  • Косметический массаж противопоказан при экземе, грибковых заболеваниях, герпесе и дерматите.
  • Заболевания сердца, щитовидной железы и лицевого нерва также являются противоказаниями.
  • При гипертонии не рекомендуется.
  • Невзирая на благоприятное воздействие на укрепление волос, массаж волосистой части головы противопоказан при интенсивном выпадении волос.
  • При недостаточно развитом слое подкожно-жировой клетчатки.

Средства для косметического массажа

использование маселЧтобы руки массажиста плавно скользили по поверхности кожи, применяются масла, кремы и лосьоны. Обычно специальные средства для массажа хорошо распределяются по поверхности и легко смываются после сеанса. Когда массаж исключает скольжение, используется тальк.

эфирные маслаПри массаже широко используются эфирные масла, например, смесь в пропорциях по 2 капли иланг-иланга, сандалового и бергамотового масла с пятью каплями лавандового. Компоненты смеси питают кожу и действуют на мышцы расслабляюще. Готовое масло лучше не оставлять на потом и использовать его сразу. Для ежедневных процедур применяют составы меньшей концентрации.

Проведение процедуры

начало массажаКожа для массажа готовится лосьоном, пенкой для умывания или спиртом, если кожа жирная. Высохшую кожу согревают с помощью паровой ванночки или горячим влажным компрессом на 2 минуты. Разогретая кожа отлично реагирует на массажное воздействие и впитывает средство, которое используется для процедуры, и получается двойной эффект.

Начинают делать массаж с зоны лба, перемещая постукивающими движениями пальцы от переносицы к вискам. Такие движения производятся в течение пяти минут. Сильные надавливания и растягивания кожи недопустимы. Для разглаживания морщин над переносицей, к этой области на 7 секунд прижимают внутреннюю поверхность запястья.

постукивающие движенияПостукивающими движениями без растягивания следует обрабатывать зону вокруг глаз. Кожа вокруг рта раньше всего приобретает морщины. В этой зоне постукивающими движениями пальцы передвигаются от ложбинки под нижней губой по направлению к ямочке над верхней.

При массаже шеи центральная ее часть не массируется, чтобы не нанести вреда щитовидной железе. В этой области используются только поглаживающие движения, и работа проводится только по бокам шеи. Завершают массаж плавными круговыми поглаживаниями руками по всему лицу.

Регулярно посещать массаж лица стоит начинать в возрасте 27 лет – признаки преждевременного старения появляются именно в этом возрасте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>